育毛 頭皮刺激

頭皮を刺激して髪を育てる

 

頭皮を程よく刺激して血行を良くすることは、血液が髪への栄養分を多く運ぶことができるようにになるので、育毛に効果があります。

 

ただし注意しなければならないことは、あくまでも「程よく」「適度に」ということです。
刺激の度合いが度を越すと、期待と裏腹に髪や頭皮に悪影響を及ぼしかねません。

 

たとえば、1日に髪を何度も洗ってしまうと頭皮の脂が洗い落とされ過ぎるため、皮脂の異常分泌を招きかえって頭皮の不調を招きます。
また、洗髪時に爪を立てて洗うと頭皮を傷つけ、そのダメージを修復する際に増殖した表皮細胞が蓄積されてフケとなって溜まります。

 

そういったことと同様に、頭皮を刺激する際には正しいやり方で行わないと、逆効果になるのです。

 

頭皮に刺激を与えるときに指の腹と頭皮を摩擦させると、頭皮は次第に固くなり、血行が悪くなってしまいます。
正しい方法は、指の腹で頭皮を押さえて、滑らさずに頭皮を動かすようにします。
指の腹で揉み解すといえば判りやすいかもしれません。

 

以前は、ブラシで頭をたたくと血行が良くなる、といったCMなども見受けられましたが、最近では疑問視する意見もあるようです。
頭皮の下はすぐに頭蓋骨で、薄い頭皮がブラシで叩かれることで毛細血管や毛根などの組織が破壊され悪影響を受けてしまう、というのがその理由です。

 

育毛マッサージ用のブラシ等が市販されていますが、正しい使い方をしないと、効果どころか反対の結果しか得られない、ということにもなりかねないことを十分に認識して、使用することをオススメします。

 

また、身近な日用品で手軽に行う育毛方法として、例えば爪楊枝を数十本束ねてツボや気になる部分を刺激する方法も紹介されていますが、このような民間療法も、やはり正しい方法で適度な刺激に留めて、頭皮にダメージを与えないようにすることが肝要です。

 

頭皮刺激によって頭皮が十分ほぐれたところで育毛剤を使用すれば、浸透力が高まって、より効果的です。

 

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